عشبة تنحيف الملكية

5 فوائد للعشبة الإسبغولية:

تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تساعد الألياف القابلة للذوبان في تحسين حركة الأمعاء وتقليل مشاكل الإمساك.

الشعور بالامتلاء: تعمل العشبة على زيادة الشعور بالشبع، مما يساعد في التحكم بالوزن وتقليل الرغبة في تناول الطعام.

تحسين مستويات السكر في الدم: قد تساعد الألياف في تنظيم مستويات السكر، مما يجعله خيارًا جيدًا لمرضى السكري.

دعم صحة القلب: الألياف تسهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، مما يساعد على تعزيز صحة القلب والشرايين.

تعزيز الشعور بالطاقة: توفر العشبة مغذيات مهمة تدعم نشاط الجسم وتحسن من مستويات الطاقة.

استخدم العشبة الإسبغولية كجزء من نظام غذائي متوازن لتحقيق فوائد صحية متعددة وتعزيز نمط حياة صحي.

@royal.care.plus عشبة الإسبغول (Psyllium Husk): عشبة الإسبغول هي عبارة عن ألياف غذائية (ذائبة بالماء). 😋 من فوائدها: - الشعور بالشبع وتقليل الوزن إذا أخذت بانتظام. 😋 - مفيدة لصحة القلب والشرايين. ❤️ - تساهم في المحافظة على مستوى السكر في الدم وتمنع مضاعفاته. 🩸 من فوائدها: - تساعد على تخفيض الكوليسترول والدهون الثلاثية. 📉 - تخفض ضغط الدم المرتفع. 🩸 - مفيدة لصحة الجهاز الهضمي. 💩 - تزيد البكتيريا النافعة في الأمعاء. 🦠 - تخفف الإمساك وتطرد الغازات. 💨 - تخفف آلام البواسير. 痔 - تمنع سرطان القولون. 🚫 #عشبة_الإسبغول #ألياف_غذائية #صحة_القلب #صحة_الشرايين #سكر_الدم #كوليسترول #دهون_ثلاثية #ضغط_الدم #جهاز_هضمي #بكتيريا_نافعة #إمساك #غازات #بواسير #سرطان_القولون ♬ original sound - ديما ☁️